Darmowa dostawa od 200,00 zł

Skrzynia plyometryczna (100148)

  • Kod produktu: 100148
Skrzynia plyometryczna (100148)
499,00 zł
/ szt.
Łatwy zwrot towaru w ciągu 30 dni od zakupu bez podania przyczyny
Darmowa dostawa od 200,00 zł

Skrzynia plyometryczna

Parametry techniczne:
- Skrzynia umożliwia trening na trzech wysokościach: 75 cm, 60 cm, 50 cm

- Materiał: sklejka o grubości 15 mm
- Rączki, które umożliwiają łatwe przenoszenie skrzyń
- Zaokrąglone krawędzie
- Skrzynia jest złożona gotowa do ćwiczeń

Dlaczego warto trenować na skrzyni? Zasadniczo każde ćwiczenie, które polega na dynamicznym przejściu z absorpcji siły do jej użycia, jest ćwiczeniem plyometrycznym. Jeśli więc skaczesz w miejscu, wykonujesz ćwiczenie plyometryczne. Mówiąc nieco bardziej technicznie i używając wyskoków w miejscu jako przykładu, lądując z wyskoku, uda będą cały czas spięte (technicznie mówimy tutaj o ekscentrycznym skurczu mięśni), a następnie przeniosą całą moc w dół przez natychmiastowy skurcz mięśni (koncentryczny skurcz mięśni). Ten wzór skurczów mięśni znany jest jako cykl rozciągnięcie-skurcz. Mięśnie są w stanie wygenerować w ten sposób ogromne ilości siły podczas aktywności plyometrycznych. Tego rodzaju trening jest więc doskonałym sposobem na rozwijanie szybkości, siły i zwinności.

Producent
Kod produktu
100148
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Zaufane Opinie IdoSell
4.73 / 5.00 406 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-06-08
O ile stroje są ok o tyle skarpety musiałem odesłać. Stopy w rozmiarze mini są tak szerokie ,że pasowałyby na mój rozm 44 a nie dziecka 34.
2024-04-26
Szybko, sprawnie, rewelacja.
pixel